Opcje widoku
Ikona powiększania tekstu
Powiększ tekst
Ikona pomniejszania tekstu
Pomniejsz tekst
Ikona zmiany kontrastu
Kontrast
Ikona podkreślenie linków
Podkreślenie linków
Resetowanie ustawień
Reset

PIJ SOKI, BĘDZIESZ WIELKI

        Wszyscy dobrze wiedzą, jak bogate w witaminy są soki owocowe czy warzywne. Warto pomóc dziecku polubić je. Soki to nie tylko doskonałe źródło witamin i cennych składników, ale  zdrowa alternatywa dla słodyczy. Przekonali się o tym uczniowie klasy I b podczas przygotowywania  i picia soków.

         Dlaczego warto pić soki?  Soki owocowe są bogate w łatwo przyswajalne węglowodany, które nie obciążają naszego układu pokarmowego ani żołądka, co sprawia, że są lekkostrawne. Nie zawierają tłuszczu. Obecna w nich witamina C  pomaga w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego. Picie pełnych witamin soków to też recepta na zdrowe, lśniące włosy oraz piękną, gładką skórę i sokoli wzrok. Pijąc soki bogate w składniki odżywcze można zapomnieć o grypie, katarze czy innych infekcjach.

        Wiedzę tę posiedli uczniowie podczas realizacji programu „Skąd się biorą produkty ekologiczne”, którego jednym z celów jest budowanie właściwych nawyków żywieniowych od najmłodszych lat.

Data dodania: 2024-02-27 18:58:45
Data edycji: 2024-02-27 19:14:56
Ilość wyświetleń: 348

Strefa nauczyciela

dostęp zabezpieczony hasłem
Zobacz

Nasi Partnerzy

„W wychowaniu chodzi właśnie o to, ażeby człowiek stawał się coraz bardziej człowiekiem (…), ażeby również umiał bardziej być nie tylko z drugim, ale i dla drugich.”

JAN PAWEŁ II
Bądź z nami
aktualności i informacje
Biuletynu Informacji Publicznej
Logo Facebook
Facebook
Biuletynu Informacji Publicznej